주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 5월21일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 북엇국/크림스프 소고기숙주볶음 아주까리나물지짐 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 사과생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 들깨수제비탕/크림스프 닭볶음탕 김치전 콩나물무침 나박김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/프로바이오틱 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/프로바이오틱" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 순두부국/크림스프 돈육불고기 양배추찜&쌈장 취나물볶음 포기김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 05월 22일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 감자양파국/크림스프 새우완자전 참치야채볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 토마토생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 김치국/크림스프 짜장소스 매콤두부조림 비름나물무침 열무김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :떡/식혜 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨): 소보로빵/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 청국장/크림스프 황태구이 연근조림 깻잎지무침 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 05월 23일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 올갱이해장국/크림스프 돈육장조림 돌나물무침 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 배생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 근대된장국/크림스프 코다리무조림 어묵마늘종볶음 숙주나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :단호박찜/요플레 *신장 : 단호박짐/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박짐/요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 얼큰콩나물국/크림스프 훈제오리부추볶음 연두부&양념장 청경채된장무침 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 05월 24일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국/크림스프 닭다리살파프리카볶음 가지나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 소고기국수/크림스프 왕만두찜 도토리묵무침 시금치나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/이오 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 카스테라/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 시래기된장국/크림스프 고등어조림 꽃맛살메추리샐러드 민들레나물 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 05월 25일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 배추국/크림스프 오미산적 새송이버섯볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 케일해독주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 가쓰오팽이장국/크림스프 돈까스 단호박범벅 매콤쑥갓나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 김치찌개/크림스프 방어무조림 돌자반볶음 치커리유자무침 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 05월 26일 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지탕/크림스프 조기살구이 고구마순볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 오렌지생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 육개장/크림스프 해물동그랑땡전 오이볶음 짠지무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 오징어짬뽕국/크림스프 깐풍기 들깨무채볶음 참나물무침 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 5월 27일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 동태지리탕/크림스프 야채계란찜 얼갈이무침 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 키위생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 미역국/크림스프 제육볶음 명엽채조림 배추된장무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 물만두찜/복분자차 *신장 : 물만두찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 크로와상/복분자차" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 물만두국/크림스프 묵은지꽁치찜 청포묵무침 상추겉절이 포기김치/백김치 |
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