주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 8. 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 근대된장국/크림스프 코다리무조림 호박야채볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 당근케일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 콩국수/크림스프 간장제육볶음 상추겉절이 수박화채 나박김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 식빵치즈롤/사과나무 *신장 식빵치즈롤 / 아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵/사과나무" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 들깨수제비국/크림스프 임연수구이 도토리묵무침 가지나물 나박김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 9. 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국/크림스프 조기구이 숙주맛살무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 매실차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 사골우거지국/크림스프 너비아니그린빈볶음 계란프라이 오이양파무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 산딸기롤케익 / 두유 *신장 : 산딸기롤케익 / 아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 카스텔라 / 두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/계란죽 쌀밥/잡곡밥 버섯두부된장국/크림스프 소고기숙주볶음 연근견과조림 근대쌈장무침 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 10. 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/계란죽 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국/크림스프 영양계란말이 단호박견과조림 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 오렌지쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/땅콩죽 쌀밥/잡곡밥 오이냉국/크림스프 돈육김치볶음 호박채전 상추쌈/쌈장 열무김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 찰보리빵/프로바이오틱:저당 *신장 : 찰보리빵 / 아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵/프로바이오틱:저당" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 만두국/크림스프 어묵야채조림 아삭이쌈장무침 콩나물무침 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 11. 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 황태국/크림스프 돈육장조림 고춧잎무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 모과차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/버섯야채죽 쌀밥/잡곡밥 김치어묵국/크림스프 코다리콩나물찜 건새우마늘쫑볶음 얼갈이된장무침 갓김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 단호박견과꿀찜 / 칼슘두유 *신장 : 단호박견과꿀찜/ 아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박견과꿀찜 / 칼슘두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 우거지된장국/크림스프 동태전 청포묵김무침 고사리들깨무침 나박김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 12. 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 콩가루배추국/크림스프 두부양념조림 소고기가지볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 토마토쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 반계탕/크림스프 검은깨올방개묵무침 오이무침 과일샐러드 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 붕어빵 / 이오(저당) *신장 : 붕어빵/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵 / 이오(저당)" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/귀리죽 쌀밥/잡곡밥 유부미소국/크림스프 닭갈비 양배추쌈/쌈장 무숙채 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 13. 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/귀리죽 쌀밥/잡곡밥 소고기무국/크림스프 메추리알장조림 고사리볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 유자차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 돈육김치찌개/크림스프 고등어감자조림 꽃맛살샐러드 무생채 열무김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 안흥찐빵/무가당요플레 *신장 : 안흥찐빵/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 카스테라/무가당요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 설렁탕(소면)/크림스프 해물잡채완자전 우엉채견과볶음 호박나물 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2019. 7. 14. 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국/크림스프 돈채마늘쫑볶음 어묵잡채 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 수박쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국/크림스프 오리주물럭 느타리버섯볶음 양배추쌈/쌈장 나박김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 꽈배기/석류쥬스 *신장 : 꽈배기 / 아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵/석류쥬스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 해물된장찌개/크림스프 소불고기 감자채볶음 취나물무침 포기김치/백김치 |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다
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6월4주 식단입니다.
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아침이슬 | 2011.06.17 | 2191 |
