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주간식단표

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월요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 16일 월요일
행복을 여는 아침 흰죽/녹두죽
쌀밥/잡곡밥
북어국/크림스프
소고기볶음
고추장감자조림
구운김*양념장/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 사과케일해독주스
사랑가득한 점심 흰죽/팥죽
쌀밥/잡곡밥
순살감자탕/크림스프
두부두루치기
고사리들깨지짐
짠지무침
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 :
호떡구이/이오
*신장 : 호떡구이/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵/이오"
정성을 다하는 저녁 흰죽/단호박죽
쌀밥/잡곡밥
배추된장국/크림스프
방어데리야끼조림
브로컬리새우살볶음
숙주나물
나박김치/백김치
화요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 17일 화요일
행복을 여는 아침 흰죽/단호박죽
쌀밥/잡곡밥
만두국/크림스프
조기구이
시금치고추장무침
구이김/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 토마토생과일쥬스
사랑가득한 점심 흰죽/닭죽
쌀밥/잡곡밥
들깨수제비국/크림스프
제육볶음
상추쌈&쌈장
매콤콩나물무침
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 :단호박찜/식혜
*신장 : 단호박찜/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) 단호박찜/식혜"
정성을 다하는 저녁 흰죽/소고기죽
쌀밥/잡곡밥
비지찌개/크림스프
날치알계란찜
한식잡채
쑥갓나물
포기김치/백김치
수요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 18일 수요일
행복을 여는 아침 흰죽/소고기죽
쌀밥/잡곡밥
소고기무국/크림스프
삼치무조림
깻잎지
다시마튀각/후리가케
포기김치/백김치
10시간식 배생과일주스
사랑가득한 점심 흰죽/게살죽
쌀밥/잡곡밥
청국장찌개/크림스프
순살닭강정
두부구이&부추양념장
취나물볶음
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 감자전/프로바이오틱
*신장 : 감자전/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 군감자/프로바이오틱"
정성을 다하는 저녁 흰죽/닭죽
쌀밥/잡곡밥
호박팽이미소장국/크림스프
황태구이
잡채어묵조림
돗나물무침
포기김치/백김치
목요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 19일 목요일
행복을 여는 아침 흰죽/닭죽
쌀밥/잡곡밥
동태지리탕/크림스프
네모두부적
도라지무침
구이김/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 바나나생과일주스
사랑가득한 점심 흰죽/밤죽
쌀밥/잡곡밥
쇠고기된장찌개/크림스프
고등어묵은지지짐
꽃맛살샐러드
참나물무침
열무김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/비피더스
*신장 : 롤케이크/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 카스테라/비피더스"
정성을 다하는 저녁 흰죽/어죽
쌀밥/잡곡밥
유부탕/크림스프
오리주물럭
느타리버섯볶음
청경채나물
포기김치/백김치
금요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 20일 금요일
행복을 여는 아침 흰죽/어죽
쌀밥/잡곡밥
누룽지/크림스프
메추리알곤약장조림
오징어젓무침
구운김*양념장/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 딸기생과일주스
사랑가득한 점심 흰죽/흑임자죽
쌀밥/잡곡밥
견과류스프
고구마함박스테이크
미트토마토파스타
수제 오이무피클
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/오렌지주스
*신장 : 군고구마/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/오렌지주스"
정성을 다하는 저녁 흰죽/참치야채죽
쌀밥/잡곡밥
어묵국/크림스프
닭볶음탕
연근조림
치커리무침
포기김치/백김치
토요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 21일 토요일
행복을 여는 아침 흰죽/참치야채죽
쌀밥/잡곡밥
고추장돈육찌개/크림스프
참치양배추볶음
연두부&양념장
구이김/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 오렌지생과일쥬스
사랑가득한 점심 흰죽/깨죽
쌀밥/잡곡밥
얼큰콩나물국/크림스프
소고기불고기
멸치꽈리고추조림
세발나물초무침
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유
*신장 : 바나나/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유"
정성을 다하는 저녁 흰죽/단호박죽
쌀밥/잡곡밥
오징어짬뽕국/크림스프
후르츠탕수육
가지볶음
오이초무침
포기김치/백김치
일요일 식단
날짜/요일 2018년 04월 22일 일요일
행복을 여는 아침 흰죽/단호박죽
쌀밥/잡곡밥
소고기미역국/크림스프
가자미무조림
우엉채볶음
다시마튀각/후리가케
포기김치/백김치
10시 간식 키위생과일주스
사랑가득한 점심 흰죽/고구마죽
쌀밥/잡곡밥
얼갈이된장국/크림스프
떡갈비구이
명엽채조림
아주까리나물볶음
포기김치/백김치
15시 간식 "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 물만두찜/복분자차
*신장 : 물만두찜/아침햇살
*갈은식(일반/당뇨) : 크로와상/복분자차"
정성을 다하는 저녁 흰죽/녹두죽
쌀밥/잡곡밥
김치국/크림스프
새우까스&타르소스
계란말이
비름나물고추장무침
포기김치/백김치

  


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