주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 23일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지탕/크림스프 임연수구이 알감자조림 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 사과케일해독주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국/크림스프 묵은지돈육두루치기 느타리버섯전 도라지오이초무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 떡/이오 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 빵/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 얼큰민물새우탕/크림스프 우채팽이볶음 동글어묵조림 돌나물초무침 포기김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 24일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 콩가루배추국/크림스프 돈민찌두부조림 낙지젓갈 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 토마토생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 사골우거지탕/크림스프 안동찜닭 매콤쥐어채조림 시금치나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :단호박찜/식혜 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) 단호박찜/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개/크림스프 동태포전 열무고추장무침 돌자반볶음 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 25일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 콩비지찌개/크림스프 브로콜리계란찜 호박새우젓볶음 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 배생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 아욱국/크림스프 고추장불고기 상추쌈&쌈장 꽃맛살샐러드 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/프로바이오틱 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/프로바이오틱" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 물만두국/크림스프 방어구이 새송이초무침 들깨우거지지짐 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 26일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물김치국/크림스프 고등어구이 마늘종건새우조림 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 육개장/크림스프 코다리무조림 갈은감자전 부추무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/비피더스 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 롤케이크/비피더스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국/크림스프 춘천닭갈비 쑥갓두부무침 근대고추장무침 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 4월 27일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 오징어무국/크림스프 메추리곤약장조림 매콤청경채무침 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 딸기생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 소고기쌀국수/크림스프 돈채가지볶음 야채롤 참나물생채 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 북어국/크림스프 돈육두루치기 연근조림 비름나물고추장무침 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 28일 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국/크림스프 베이컨호박볶음 세발나물무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 오렌지생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 순두부찌개/크림스프 닭살카레볶음 도토리묵상추무침 콩나물무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 두부호박된장찌개/크림스프 오리불고기 고구마순볶음 쌈무 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 29일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 부추계란탕/크림스프 돈채파프리카볶음 애호박전 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 키위생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 미소된장국/크림스프 돈까스/소스 고구마콘샐러드 매콤짠지무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 물만두찜/복분자차 *신장 : 물만두찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 크로와상/복분자차" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 감자수제비탕/크림스프 황태구이 미트볼케찹조림 얼갈이된장무침 포기김치/백김치 |
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6월4주 식단입니다.
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아침이슬 | 2011.06.17 | 2191 |
