주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 10월 31일 (월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 미역국/크림스프(기호도,와파린복용식) 쇠고기장조림 꽈리고추콩가루찜 고사리나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:쌍화차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,팥)죽/팥밥 당뇨식:뽕잎보리팥죽,뽕잎보리팥밥 콩비지찌개(콩:국내산)/크림스프(기호도고려) 열무멸치찜/콩불고기 김구이 세발나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍: 관자구이(관자:수입산).오리지소스/생강차 신장:마블쇼콜라/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 치즈케익/아침햇살 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 청경채계란국/크림스프(와파린복용,기호도고려) 야채고로케/타르타르소스 주순야채초무침 우엉조림 (포기,백)백김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 01일 (화) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 얼갈이쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 돈육장조림 애호박새우젓볶음 취나물무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:배*도라지*꿀(농도조절)차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,호두)죽/검정콩밥 당뇨식:뽕잎보리호두죽,뽕잎보리검정콩밥 맑은콩나물국 닭봉단호박조림 대추고구마튀김 브로콜리/초고추장 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린복용: 파우더링도너츠빵/식혜 통풍:파우더링도너츠빵/식혜 신장:파우더링도너츠빵/뉴케어 KD 갈은식(당뇨,이랍ㄴ) 파우더링도너츠빵/식혜 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 팽이버섯미소국 게맛살계란말이(연육:수입산) 무숙채 콩나물무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 02일 (수) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 숙주쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 오리불고기 쑥갓나물 오이무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시간식 | (한방,과일)차:율무차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,단호박)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리밥 물만두국(돈육:국내산) 호박전 미나리나물 실곤약초무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨: 귤/고단백 푸딩 통풍:귤/아침햇살 신장:마블쇼콜라/아침햇살 갈은식(당뇨,일반,통풍): 귤/고단백 푸딩 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 어묵무국(연육:수입산) 사과카레(쇠고기:한우국내산) 두부조림 얼갈이나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 03일 (목) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 배추쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 환어묵조림(연육:수입산) 쇠고기마늘쫑볶음(쇠고기:한우국내산) 깻잎찜 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:만수무강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,강낭콩)죽/강낭콩밥 당뇨식:뽕잎보리강낭콩죽,뽕잎보리강낭콩밥 양송이버섯국 하이스우동국수(돈육:국내산) 시금치나물 오미자차 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용: 대하소금구이(대하:수입산)/홍삼*꿀(농도조절) 신장,통풍:마드레느빵/뉴케어KD 갈은식(당뇨,일반): 대하소금구이(대하:수입산/뉴케어 구수한맛 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 도토리묵국 닭고기김치찜 영양부추게맛살무침(연육:국내산) 강낭콩조림 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 04일 (금) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 애호박쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 야채계란찜 미역초무침/무숙채(신장,통풍식) 가지나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:대추생강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,전복)죽/25곡밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎25곡밥 표고버섯감자국 장어구이(장어:국내산)/오징어초무침(오징어:국내산) 돌나물파프리카샐러드 참나물무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,와파린복용: 밤초/엔요 통풍:밤초/아침햇살 신장:카스테라/아침햇살 갈은식(당뇨,일반) 밤초/엔요 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 부추계란국 오리고기통마늘조림 비타민겉절이 표고버섯볶음 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 05일 (토) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 아욱쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 쇠불고기 쪽파초무침 청경채나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:헛깨나무차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,녹두죽)죽/녹두밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리녹두밥 쑥갓무국 해물파전/두부조림(신장,통풍,기호도고려) 시래기나물볶음 돌나물초무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린:치즈케익/요미요미주스 통풍,신장:롤케익/아침햇살 갈은식(당뇨,일반):치즈케익/요미요미주스 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 토란국 마트볼엿장조림(돈육/계육:국내산) 삼색겨자무침 감자채볶음 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 11월 06일 (일) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,마)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리마죽,뽕잎보리밥 시금치쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 닭다리살조림 청포묵김가루무침 곤드레나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:유자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,현미)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리현미죽,뽕잎보리현미밥 감자양파국 돈육찹스테이크소스조림 방풍나물 양상추/딸기드레싱 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린복용: 연시감,건자두/퓨어 통풍,신장:연시감,건자두/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 연시감,건자두/퓨어 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,수수)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리수수죽,뽕잎보리수수밥 들깨무채국 콩불고기 느타리볶음 마늘호두조림/깻잎찜 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
=쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
