주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월22일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물국/크림스프 동태전&애호박전 감자채볶음 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 근대된장국/크림스프 자장밥 고로케&케찹 양상추샐러드 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/비피더스 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/비피더스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 홍합살무국/크림스프 고기산적구이 청포묵쪽파무침 무나물 포기김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 23일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지/크림스프 메추리알버섯장조림 쑥갓나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 생과일감귤쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물김치국/크림스프 삼치엿장구이 건새우마늘쫑볶음 치커리겉절이 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 떡/식혜 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 떡/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 두부새우젓국/크림스프 순살닭갈비 시래기지짐 청경채나물 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 24일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 된장찌개/크림스프 고등어조림 깻잎지 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 생강차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 아욱국/크림스프 돈육묵은지찜 맛살오이냉채 돌나물&초장 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 단호박찜/바나나우유 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박찜/바나나우유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 재첩부추국/크림스프 황태구이 두부양념조림 근대나물 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 25일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 홍합미역국/크림스프 우민찌버섯볶음 시금치나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 핫초코 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 북엇국/크림스프 코다리콩나물찜 김치전 오이지무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/이오 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 롤케이크/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 닭계장/크림스프 생선까스&탈탈 볼어묵피망볶음 취나물무침 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 26일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 동태지리탕/크림스프 스팸야채볶음 도라지무침 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/소고기야채죽 쌀밥/잡곡밥 청국장/크림스프 비엔나피망볶음 두부구이&양념장 미역줄기볶음 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 감자양파국/크림스프 훈제오리부추볶음 쌈무 오이초무침 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 27일 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 토란국/크림스프 크래미계란찜 세발나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 배생강차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 콩비지찌개/크림스프 치킨까스&머스타드 실곤약야채무침 참나물무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 김치수제비국/크림스프 계란장조림 고추잡채 시금치나물 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 28일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 순두부계란탕/크림스프 조기살구이 우엉채조림 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 모과차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 물만두국/크림스프 닭볶음탕 호박볶음 숙주나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 연시/요플레 *신장 : 크로와상/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 연시/요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 우거지된장국/크림스프 소고기오이볶음 도토리묵참나물무침 얼갈이된장나물 포기김치/백김치 |
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