오늘 건강체조에서는 어르신들 전체적으로 집중력이 상당히 좋으시다고 말해주셨답니다~ 반면에 순발력이 많이 떨어지셔서 말초신경운동과 함께 순발력에 도움이되는 운동을 병행해 주신다고 하셨네요~