8월 마지막 주 건강체조

한주의 마무리는 신나는 건강체조와 함께~~😊😊

 

어르신들께서 즐겁게 모여 몸도 마음도 가볍게 건강체조에 참여하셨습니다.

신나는 음악에 맞춰 이리저리 몸을 움직이시며 굳어있는 관절과 근육을 움직이시고

여러 동작을 하시면서 옆의 어르신들과 마주보며 웃고 손뼉치며 즐거운 시간을 보내셨습니다.

 

한시간의 건강체조가 끝나고 아쉽게 인사하시는 강사님을 보며

 

다음주에도 꼭 다시 보자며 인사하는 어르신들께서 인사를 하셨습니다.

 

다음주에도 어르신들과 함께 즐거운 건강체조를 진행하겠습니다~~