주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 20일(월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/횐밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥밥 시금치쌈장국/크림스프(기호도, 와파린복용식) 두부계란구이(콩:수입산) 밤조림/호박전(신장식) 고사리나물 동치미 |
| 10시 간식 | 생과일, 생과일쥬스(블루베리/황도) |
| 사랑가득한 점심 | 마죽/(흰-신장식, 녹두)밥 당뇨식 : 뽕잎보리마죽, 뽕잎보리녹두밥 쇠고기사태탕/크림스프(통풍, 신장식, 기호도 고려) 새우살영양부추무침/두부조림(콩 : 수입산) 참나물전 새송이초무침 오이소박이/동치미 |
| 15시 간식 | 일반, 와파린 복용, 당뇨: 쿠키/앙팡플러스 통풍:푸키/아침햇살 신장:쿠키/아침햇살 갈은식(당뇨.일반): 쿠키/앙팡플러스 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 부추미소국 임연수구이 가지나물 청포묵/안념장 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 21일(화) |
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/횐밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥밥 아욱쌈장국/크림스프(기호도, 와파린 복용식) 마파두부 호두조림/무숙채(신장식) 비타민겉절이 동치미 |
| 10시 간식 | 생과일. 생과일쥬스(메론) |
| 사랑가득한 점심 | 율무죽/(흰-신장식, 율무)밥 당뇨식: 뽕잎보리율무죽, 뽕잎보리율무밥 맑은 콩나물국 연어냉채 취나물 오이고추된장/고추장무침 포기김치/동치미(신장식, 기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반. 와파린 복용, 당뇨: 군고구마/수정과 신장:카스테라:수정과 통풍:카스테라/아침햇살 갈은식(일반): 군고구마/수정과 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 도토리묵국 돈사태감자조림 브로콜리/초고추장 느타리아야채볶음 포기김치/동치미(신장식, 기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 22일(수) |
| 행복을 여는 아침 | 판툭/흰밥 당뇨식: 뽕잎보리 팥죽, 뽕잎보리팥죽 쪽파쌈장국/크림스프(기호도.와파린 복용식) 야채계란찜 부추사과무침 강낭콩조림/깻잎찜(신장식) 동치미 |
| 10시간식 | 생과일. 생과일쥬스(배) |
| 사랑가득한 점심 | 양송이버섯죽/(흰-신장식,25곡)밥 당뇨식: 뽕잎보리양송이버섯죽, 뽕잎보리25곡밥 하이스 우동면 양배추미소국/크림스프(와파린복용, 기호도고려) 마늘쫑 볶음 단무지 무침 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 15시 간식 | 일반. 와파린 복용, 동뇨: 밤초/퓨어 토풍:밤초아침햇살 신장:크림스프/아침햇살 갈은식(당뇨.일반.통풍): 밤초/퓨어 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 북어계란국 피망잡채(맛살) 감자조림 깻잎찜 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 23일(목) |
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/흰밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥밥 청경채쌈장국/크림스프(통풍식. 기호도 고려) 쇠고기 장조림 호박새우젓볶음 환어묵조림(연육:수입산) 동치미 |
| 10시 간식 | 생과일. 생과일쥬스(참외) |
| 사랑가득한 점심 | 검정콩죽/(흰-신장식.검정콩)밥 당뇨식: 뽕잎보리검정콩죽, 뽕잎보리검정콩밥 초교탕/크림스프(통풍, 신장, 기호도고려) 골뱅이참나물무침(골뱅이:수입산) 클로렐라묵/양념장 브로컬리/초고추장 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 15시 간식 | 일반, 당뇨, 와파린 복용:단호박죽/세븐 통풍: 단호박죽/황도캔 신장: 카스테라/황도캔 갈은식(당뇨, 일반):단호박죽/세븐 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 어묵무국 미트볼조림(돈육-국내산) 대추수삼고구마튀김 오이도라지무침 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 24일(금) |
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/흰밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥밥 미역국/크림스프(기호도, 와파린 복용식) 닭봉조림 감자카레볶음/무나물(신장식) 비름나물 동치미 |
| 10시 간식 | 생과일. 생과일쥬스(사과) |
| 사랑가득한 점심 | 전복죽/(흰-신장식, 수수)밥 당뇨식: 뽕잎보리전복죽, 뽕잎보리수수밥 통배추콩가루국/크림스프(와파린복용, 기호도 고려) 두부조림(신장식)(콩:수입산) 버섯잡채 숙주나물 열무김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 15시 간식 | 일반. 당뇨, 와파린 복용: 증편, 약식, 수박, 케익/아침햇살 신장, 통풍: 증편, 약식/아침햇살 갈은식(당뇨. 일반):증편, 수박/아침햇살 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 수삼양송이버섯국 돈등뼈김치찜(돈등뼈: 국내산)/두부조림(콩: 수입산) 호박전 배깨초무침 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 25일(토) |
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/흰밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥죽 열무쌈장국/크림스프(기호도, 와파린 복용식) 연두부(콩:수입산) * 양념장 목이버섯볶음 쑥갓무침 동치미 |
| 10시 간식 | 생과일. 생과일쥬스(파인애플) |
| 사랑가득한 점심 | 흑임자죽/(흰-신장식. 강낭콩)밥 당뇨식:뽕잎보리흑임자죽, 뽕잎보리강낭콩밥 시래기미소국/크림스프(와파린 복용, 기호도 고려) 돈육고추장불고기 상추/쌈장 미나리초무침 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 15시 간식 | 당뇨, 일반, 와파린: 카스테라/흰우유 통풍:카스테라/식혜 신장:카스테라/아침햇살 갈은식(당뇨. 알반): 카스테라/흰우유 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 감자양파국 고등어무조림/콩불고기(통풍, 신장식) 돌나물초무침 무숙채 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 6월 26일(일) |
| 행복을 여는 아침 | 팥죽/흰밥 당뇨식: 뽕잎보리팥죽, 뽕잎보리팥밥 얼갈이쌈장국/크림스프(기호도, 와파린 복용식) 오리고기 통마늘볶음 건파래볶음 오이무침 동치미 |
| 10시 간식 | 한방. 과일차(홍삼차) |
| 사랑가득한 점심 | 새우죽/(흰-신장식, 현미쑥쌀)밥 당뇨식: 뽕잎보리새우죽, 뽕잎보리현미쑥쌀밥 근대미소국/크림스프(와파린복용, 기호도 고려) 쇠갈비찜 과일샐러드 가지양념구이 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
| 15시 간식 | 당뇨, 일반. 와파린복용: 바나나/흰우유 통풍:바나나/아침햇살 신장: 소보로빵/아침햇살 갈은식(당뇨. 일반): 바나나/흰 우유 |
| 정성을 다하는 저녁 | 들깨죽/흰밥-신장식, 현미)밥 당뇨식: 뽕잎보리들깨죽, 뽕 잎보리 현미밥 연두부호박국(콩:수입산) 삼치구이 참외쪽파무침 표고버섯볶음 포기김치/동치미(신장식, 기호도 고려) |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함),배추김치 (배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식,)돼지고기 쇠고기(한우), 닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭밝,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산,단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩(콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기 손질임연수,동태살, 코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
* 위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
