주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 02일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 어묵무국/크림스프 동태전 매콤콩나물무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 돼지고기우거지찌개/크림스프 납작당면찜닭 고추장떡 시금치나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 고구마경단/이오 *신장 : 고구마경단/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 고구마경단/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지탕/크림스프 가자미무조림 목이버섯볶음 돌나물초무침 포기김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 03일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국/크림스프 소고기팽이볶음 고사리나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 토마토생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 소고기무국/크림스프 삼치엿장조림 청포묵무침 부추겉절이 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :단호박찜/식혜 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) 단호박찜/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국/크림스프 미트볼케찹조림 삼색계란찜 세발나물무침 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 04일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 순두부찌개/크림스프 황태구이 쑥갓나물 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개/크림스프 제육볶음 양배추찜&쌈장 치커리사과무침 열무김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 떡/오미자차 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 소보로빵/오미자차" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 근대된장국/크림스프 코다리무조림 연두부&양념장 고구마순볶음 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 05일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 북어무국/크림스프 닭안심조림 아주까리나물 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 온메밀국수/크림스프 생선까스&돈까스 양상추샐러드*참깨드레싱 취나물볶음 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/비피더스 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 롤케이크/비피더스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 수제비국/크림스프 꽁치캔조림 건포도단호박범벅 숙주나물 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 06일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 참치김치찌개/크림스프 오징어부추전 오이초무침 구이김/후리가케 열무김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 만두국/크림스프 너비아니데리야끼조림 브로콜리&초장 청경채겉절이 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국/크림스프 소불고기 상추쌈 마늘종고추장무침 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 06일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 참치김치찌개/크림스프 오징어부추전 오이초무침 구이김/후리가케 열무김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 만두국/크림스프 너비아니데리야끼조림 브로콜리&초장 청경채겉절이 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 시금치된장국/크림스프 소불고기 상추쌈 마늘종고추장무침 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 04월 08일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 파송송계란탕/크림스프 조기살구이 근대된장무침 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 호박고추장찌개/크림스프 간장불고기 동그랑땡전 치커리유자청무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 물만두찜/복분자차 *신장 : 물만두찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 크로와상/복분자차" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 어묵김치국/크림스프 함박스테이크야채조림 간장감자조림 비름나물고추장무침 포기김치/백김치 |
