주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 12일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 북엇국/호박스프 우민찌버섯볶음 감자채볶음 구운김*양념장/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 감자탕/크림스프 두부양념조림 청포묵흑임자무침 무짠지무침 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/비피더스 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/비피더스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 배추된장국/크림스프 방어조림 브로컬리크래미볶음 해초무침 포기김치/물김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 13일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지/크림스프 메추리알곤약장조림 오징어젓무침 구이김/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 감귤생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 호박수제비국/크림스프 제육볶음 상추쌈&쌈장 콩나물무침 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 떡/식혜 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) :빵/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 홍합무국/크림스프 소고기잡채 날치알계란찜 쑥갓나물 포기김치/물김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 14일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 쇠고기미역국/견과류스프 삼치조림 깻잎지 다시마튀각/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시간식 | 생강대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 순두부찌개/크림스프 소불고기 새송이버섯초무침 유채나물 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 단호박찜/바나나우유 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박찜/바나나우유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 어묵국/크림스프 닭볶음탕 연근조림 돗나물무침 포기김치/물김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 15일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 대구지리탕/크림스프 소세지야채볶음 도라지무침 구이김/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 도라지유자차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 쇠고기된장찌개/크림스프 고등어구이 볼어묵조림 청경채나물 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/이오 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 롤케이크/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물국/크림스프 돈육장조림 만두강정 치커리무침 포기김치/물김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 16일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 만두국/소고기스프 조기구이 시금치고추장무침 구운김*양념장/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 참치김치찌개/크림스프 동태전&너비아니구이 도토리묵&양념장 무생채 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개/크림스프 오리주물럭 느타리버섯볶음 배추나물 포기김치/물김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 27일 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 바지락미역국/크림스프 닭갈비 연두부&양념장 구이김/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 배숙 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국/크림스프 꽁치무조림 오미산적 숙주나물 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 육개장/크림스프 꼬마돈까스 가지볶음 오이초무침 포기김치/물김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 18일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 오징어무국/크림스프 가자미구이 우엉채조림 다시마튀각/후리가케 포기김치/물김치 |
| 10시 간식 | 모과차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 김치국/크림스프 낙지야채볶음 계란말이 들깨고사리지짐 포기김치/물김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 연시/요플레 *신장 : 크로와상/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 연시/요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물국/크림스프 떡갈비조림 멸치볶음 물미역초무침 포기김치/물김치 |
