주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 01월 29일 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지/크림스프 돈육메추리장조림 배추나물 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 대추차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 계란부추국/크림스프 코다리조림 브로콜리비엔나볶음 물미역*초장 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/비피더스 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/비피더스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물국/크림스프 꽁치묵은지조림 돈육가지볶음 근대나물 포기김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 01월 30일 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 바지락미역국/크림스프 돈민찌두부조림 시금치무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 감귤생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 참치김치찌개/크림스프 안동찜닭 어묵볶음 쑥갓나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 떡/식혜 *신장 : 떡/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) :빵/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 아욱된장국/크림스프 황태구이 맛살감자채전 얼갈이무침 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 01월 31일 수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 들깨미역국/크림스프 닭살곤약장조림 오이지무침 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시간식 | 생강차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 크림스프 토마토스파게티 함박스테이크 수제피클 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 단호박찜/바나나우유 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박찜/바나나우유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 유부국/크림스프 훈제오리볶음 미트볼케찹조림 쌈무 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 01일 목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 오징어무국 너비아니구이 취나물볶음 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 도라지유자차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 콩비지찌개/크림스프 제육볶음 양배추찜&쌈장 참나물생채 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/이오 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 롤케이크/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 순두부탕/크림스프 피망닭갈비 느타리볶음 마늘종무침 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 02일 금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 소고기해장국/크림스프 계란장조림 도라지무들깨볶음 구운김*양념장/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일쥬스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/소고기야채죽 쌀밥/잡곡밥 손만둣국/크림스프 고등어조림 청포묵무침 오이초무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개 버섯소불고기 미역줄기볶음 상추겉절이 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 23일 토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 느타리버섯국/크림스프 조기구이 치커리유자무침 구이김/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 배생강차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 우동국/크림스프 닭볶음탕 연두부&양념장 숙주나물 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 어묵탕/크림스프 돈까스 새송이볶음 세발나물초무침 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018년 02월 24일 일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 돈육감자고추장찌개/크림스프 참치야채볶음 깻잎지 다시마튀각/후리가케 포기김치/백김치 |
| 10시 간식 | 모과차 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국/크림스프 삼치구이 우엉채조림 봄동겉절이 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 연시/요플레 *신장 : 크로와상/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 연시/요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국/크림스프 고추장돈육불고기 맛살콩나물냉채 돌나물초장무침 포기김치/백김치 |
