[인권문자] 수면제 조심하세요
[Web발신]
여러분 안녕하세요.

봄기온이 올라 한낮에는 덥다는 느낌도 들게 됩니다. 

춘곤증이 오는 계절이 왔다는 것을 의미합니다. 

숙면을 취하지 못해 병원을 찾는 국민이 백만명을 넘어섰습니다.  

충분하게 취하는 숙면은 
△신체 회복 △에너지 보존 
△호르몬 분비 △기억 저장 등 
다양한 신체 기능에 긍정적인 역할을 하게 됩니다. 

숙면을 취하지 못하는 
어르신들의 배회가 문제입니다. 
배회는 실종이나 낙상이 우려되기 때문인데요.

의사처방없이 수면제 등 약물을 드리는 경우가 있다고 합니다. 

수면제 성분은 
△일시적인 기억장애와 섬망을 
유발할 수 있고

수면제 장기복용은 
치매 발병율을 1.7배나 올린다고 합니다. 

따라서 어르신의 기능회복훈련과 
적당한 운동으로 식욕을 높이고 
숙면을 취하시도록 도와주시는 
여러분께 감사드리며 오늘 인권문자를 마치겠습니다.

인권방송 시청 https://youtu.be/rWoDwwxiRYI

감사합니다.