주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.02 월요일 |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 북어국/크림스프 소고기볶음 감자조림 구이김/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 사과생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/팥죽 쌀밥/잡곡밥 배추된장국/크림스프 조리사 특식# 라조기 중화풍 가지볶음 쑥갓두부샐러드 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군고구마/프로바이오틱 *신장 : 군고구마/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군고구마/프로바이오틱" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 콩나물김치국/크림스프 방어데리야끼조림 양념깻잎지 숙주나물 나박김치/백김치 |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.03 화요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 물만두국/크림스프 조기구이 시금치고추장무침 구이김/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 토마토생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 청국장찌개/크림스프 순살닭강정 가든샐러드*흑임자d 취나물볶음 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :크로와상/식혜 *신장 : 크로와상/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨): 크로와상/식혜" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 비지찌개/크림스프 날치알계란찜 비빔막국수 열무나물 포기김치/백김치 |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.04.수요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/소고기죽 쌀밥/잡곡밥 소고기무국/크림스프 삼치살조림 부추겉절이 다시마튀각/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시간식 | 수박생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/게살죽 쌀밥/잡곡밥 오이냉국/크림스프 제육볶음 버섯깻잎전 상추쌈&쌈장 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 :단호박찜/요플레 *신장 : 단호박찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 단호박찜/요플레" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 호박팽이미소장국/크림스프 황태구이 동글어묵조림 근대쌈장나물 포기김치/백김치 |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.05.목요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/닭죽 쌀밥/잡곡밥 동태지리탕/크림스프 네모두부적 도라지무침 구이김/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 바나나생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/밤죽 쌀밥/잡곡밥 건새우된장찌개/크림스프 고등어묵은지지짐 꽃맛살샐러드 청경채된장무침 나박김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 롤케이크/이오 *신장 : 롤케이크/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 카스테라/이오" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 유부탕/크림스프 오리주물럭 느타리버섯볶음 무쌈 포기김치/백김치 |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.06.금요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/어죽 쌀밥/잡곡밥 누룽지/크림스프 메추리알곤약장조림 오징어젓무침 구이김/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 수박생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 일품 # 국수데이 흰죽/흑임자죽 쌀밥/잡곡밥 열무물국수 코다리조림 콩나물무침 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 군감자/오렌지주스 *신장 : 군감자/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 군감자/오렌지주스" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 어묵국/크림스프 닭볶음탕 연근조림 치커리무침 포기김치/백김치 |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.07.토요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/참치야채죽 쌀밥/잡곡밥 고추장돈육찌개/크림스프 참치양배추볶음 연두부&양념장 구이김/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 케일해독주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/깨죽 쌀밥/잡곡밥 얼큰콩나물국/크림스프 소고기불고기 멸치볶음 브로콜리&초장 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 바나나/두유 *신장 : 바나나/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 바나나/두유" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 오징어짬뽕국/크림스프 후르츠탕수육 우엉채볶음 오이초무침 포기김치/백김치 |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2018.07.08.일요일 |
| 행복을 여는 아침 | 흰죽/단호박죽 쌀밥/잡곡밥 소고기미역국/크림스프 가자미무조림 아욱나물무침 다시마튀각/후리가케 나박김치/백김치 |
| 10시 간식 | 오렌지생과일주스 |
| 사랑가득한 점심 | 흰죽/고구마죽 쌀밥/잡곡밥 얼갈이된장국/크림스프 떡갈비구이 명엽채조림 아주까리나물볶음 포기김치/백김치 |
| 15시 간식 | "*일반,와파린,당뇨,통풍 : 물만두찜/복분자차 *신장 : 물만두찜/아침햇살 *갈은식(일반/당뇨) : 잡곡모닝빵/복분자차" |
| 정성을 다하는 저녁 | 흰죽/녹두죽 쌀밥/잡곡밥 김치국/크림스프 새우까스&타르소스 계란말이 비름나물고추장무침 포기김치/백김치 |
