주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 3월 27일 (월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,녹두)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리밥 홍합미역국/크림스프 느타리버섯볶음 야채계란찜 콩나물무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 매실차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,검은콩죽)죽/보리검은콩밥 당뇨식:뽕잎보리검은콩죽,뽀잎보리검은콩밥 수제비국/크림스프 고등어조림/두부구이(신장,통풍) 호박볶음 마늘종무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:군고구마/홍삼+꿀 신장:군고구마/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):군고구마/홍삼+꿀 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,단호박)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리밥 배추된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 돈육불고기 감자채볶음 쌈다시마*초장 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 3월 28일 (화) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,단호박)죽/흰밥 당뇨식:봉잎보리단호박죽,뽕잎보리밥 순두부찌개/크림스프 닭다리살볶음 멸치볶음/계란후라이(신장,통풍) 무생채 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 수정과 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,꺠)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리꺠죽,뽕잎보리밥 바지락된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 등갈비찜 브로콜리들꺠소스 깻잎지 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용:찰보질빵/액티비아 신장:찰보리빵/아침햇살 갈은식(일반,당뇨):찰보리빵/액티비아 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,소고기)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 만두국/크림스프 계란말이 묵말랭이볶음 치커리유자무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 3월 29일 (수) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,소고기)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 시래기된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 명란젓무침/두부구이(신장,통풍) 연근조림 오이무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시간식 | 검은콩차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,호두)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리호두죽,뽕잎보리현미밥 콩나물김치국/호박스프 닭볶음탕 해파리냉채/연두부(신장) 비름나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍:단호박찜/뉴케어 신장:단호박찜/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):단호박찜/뉴케어 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,닭)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리밥 유부된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 삼치구이 카레소스 짜사이무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 3월 30일 (목) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,닭)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리밥 누룽지/크림스프 돈육장조림 새송이버섯볶음 물파래무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 모과차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,잣)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리잣죽,뽕잎보리밥 봄동된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 코다리강정 소시지야채볶음 부추사과겉절이 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용:치즈케익/이오 신장:크로와상/이오 갈은식(일반,당뇨):치즈케익/이오 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,어)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리어죽,뽕잎보리밥 두부김치국/크림스프 족발/콩불고기(신장,통풍,와파린) 상추*쌈장/양배추찜(신장) 들꺠무나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 3월 31일 (금) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,어)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리어죽,뽕잎보리밥 들꺠미역국/크림스프 두부조림 어묵볶음 세발나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 오렌지 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,밤)죽/밤밥 당뇨식:뽕잎보리밤죽,뽕잎보리밤밥 황기닭곰탕/검은깨스프 가지볶음 방풍나물 단호박샐러드 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍:군감자/오렌지주스 신장:군감자/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):군감자/오렌지주스 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,참치야채)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎참치야채죽,뽕잎보리밥 콩나물국/크림스프 돈갈비찜 완자전 얼갈이무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 4월 1일 (토) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,참치야채)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎참치야채죽,뽕잎보리밥 건새우아욱국/크림스프(신장,통풍,와파린) 콩불고기 탕평채 김구이/후리가케 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 오미자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,게살)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리게살죽,뽕잎보리밥 북어국/호박스프 돈육불고기 감자조림 미역줄기볶음 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:롤케익/요플레 신장:롤케익/아침햇살 갈은식(당뇨,일반)롤케익/요플레 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,전복)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎보리밥 동태찌개/크림스프 떡갈비조림 마파두부 취나물무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 4월 2일 (일) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,전복)죽/흰밥 당뇨식;뽕잎보리전복죽,뽕잎보리밥 버섯매운탕/크림스프 가자미구이 연두부*양념장 숙주무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | 화도주스 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,고구마)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리고구마죽,뽕잎보리현미밥 알탕/크림스프(신장,통풍,와파린) 오리야채볶음 도라지무침 콩조림 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:연시/요플레 신장:크로와상/아침햇살 갈은식(당뇨,일반):연시/요플레 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,녹두)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리밥 시금치된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 아귀찜 맛살버섯전 오복지무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
