몇 일간 계속이어지는 푹염이라 밖에 나가면 숨이 컥~ 막히네요

더위에 몸 조심하길 바랄께요~!!!!!

 

저희 어르신들께서는 이렇게 무더운날 바깥 외출은 삼가하고 있으며, 대신 실내에서 활동적으로 움직이고 계신답니다.

에어콘을 틀어나도 금세 땀이 나곤해요.....

 

오후 2시 30분 건강체조를 하며 즐거운 시간을 함께 보냈답니다~~ ^^