요 몇일 선선한 바람도 불고, 가을의 분위기를 맘껏 느꼈던거 같은데 다시금 늦 더위가 온거 같아요

 

일교차가 아침 저녁으로 많이 달라지기 때문에 감기걸리시지 않게 조심하셔요~

 

한주의 시작을 "건강체조"와 함께~!!!!

 

 

 

찬송가를 불러주시는 김*숙 어르신

 

어깨 운동을 잘하시는 김*조 어르신

 

팔 운동을 잘하고 계시는 박*봉 어르신

 

강사님의 동작을 보며 팔과 다리를 함께 움직이는 동작을 수행하고 계시네요~