주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 30일 (월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,녹두)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리밥 두부김치국/크림스프 야채계란찜 호박구이*양념장 고사리들꺠나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:귤/딸기푸딩(신장) |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,어죽)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리어죽,뽕잎보리밥 얼갈이된장국/크림스프(와파린,신장,통풍) 순대볶음/두부구이(통풍) 당평채 콩조림 (총각,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨.,통풍:고기메밀전병/주스 신장:카스테라/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):고기메밀전병/주스 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,단호박)죽/기장밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리기장밥 콩나물국/크림스프 닭다리살볶음 새송이볶음 곤드레나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 31일 (화) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,단호박)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리밥 북어국/크림스프 돈사태찜 냉이무침 짜사이 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:유자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,깨)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리깨죽,뽕잎보리밥 육개장/크림스프 코다리조림 감자볶음 김구이/후리가케 딸기주스 (갓,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:감자구이/뉴케어 구수한맛 신장:감자구이/뉴케어 KD 갈은식(일반/당뇨)감자구이/뉴케어 구수한맛 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,소고기)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 유부미소국/크림스프(신장,통풍,와파린) 스팸구이 짜장소스 새싹발사믹드레싱/연두부(신장,통풍) 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2월 1일 (수) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,소고기)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 콩나물국/크림스프 더덕구이 연두부*양념장 세발나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시간식 | (한방,과일)차:황도 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,팥)죽/팥밥 당뇨식:뽕잎보리팥죽,뽕잎보리팥밥 미역국/크림스프 돈육불고기 연근조림 숙주무침 (나박,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍:브라우니빵/귤 신장:브라우니빵/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):브라우니빵/귤 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,닭)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리수수밥 콩비지찌개/크림스프(신장,통풍,와파린) 삼치구이/콩불고기(통풍) 느타리버섯볶음 오복지 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2월 2일 (목) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,닭)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리밥 미역국-생신/크림스프 우민찌볶음 유채나물 김/후리가케 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:모과차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,잣)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리잣죽,뽕잎보리밥 모듬버섯전골/크림스프 갈치구이/왕만두찜 매실무침 알타리김치 사과주스 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용:파우더링도너츠/이오 신장:파우더링도너츠/아침햇살 갈은식(일반,당뇨) :파우더링도너츠/이오 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,밤)죽/밤밥 당뇨식:뽕잎보리밤죽,뽕잎보리밤밥 수제비국/크림스프 오리야채볶음 브로콜리초회 치커리유자드레싱/계란말이(신장,통풍) 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2월 3일 (금) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,밤)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리밤죽,뽕잎보리밤밥 미역국-생신/크림스프 조기살구이 숙주나물 마늘종어묵볶음 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:유자차/뉴케어 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,검은콩)죽/검은콩밥 당뇨식:뽕잎보리검은콩죽,뽕잎보리검은콩밥 열무된장국/크림스프(신장,통풍,와파린) 족발/콩불고기(통풍) 상추*새우젓/깻잎찜(신장,통풍) 콩나물무침 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,와파린복용,통풍:셀레부르쿠키/바나나우유 신장:크로와상/아침햇살 갈은식(일반,당뇨):셀레브레쿠키/바나나우유 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,참치야채)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎참치야채죽,뽕잎보리밥 만두국/크림스프 묵은지꽁치조림/완자전(신장,통풍) 도라지볶음 근대무침 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2월 4일 (토) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,참치야채)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎참치야채죽,뽕잎보리밥 우거지해장국/크림스프(와파린,신장,통풍) 두부조림 어리굴젓무침/콩불고기(신장,통풍) 무나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:만수무강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,게살)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리게살죽,뽕잎보리밥 김치국/크림스프 꼬막무침/계란말이(통풍) 가지전 방풍나물 황도주스 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨:연시,건자두/이오 신장,통풍:소보로빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반)연시:건자두/이오 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,전복)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎보리현미밥 동태매운탕/크림스프 닭봉간장조림 묵말랭이볶음 무생채 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 2월 5일 (일) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,전복)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎보리현미밥 홍합탕/크림스프(신장,통풍) 옛날소시지전 감자조림 오이무침/연두부(신장) 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:만수무강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,고구마)죽/기장밥 당뇨식:뽕잎보리고구마죽,뽕잎보리기장밥 아욱국/크림스프(신장,통풍,와파린) 탕수육 느타리버섯볶음 계란찜 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨:딸기맛도너츠/두유 신장,통풍:마드레느빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반):딸기맛도너츠/두유 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,녹두)죽/녹두밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리녹두밥 순두부찌개/크림스프 가자미구이 실곤약야채무침/완자전(신장,통풍) 시래기지짐 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
