주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 16일 (월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,녹두)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리밥 근대된장국/크림스프(기호도,와파린) 닭다리살볶음 곤약조림 달래무침 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:유자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,강낭콩)죽/강낭콩밥 당뇨식:뽕잎보리강낭콩죽,뽕잎보리강낭콩밥 맑은감자국/크림스프 고등어조림/두부구이(신장,통풍) 푸실리볶음 봄동겉절이 (총각,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:롤케익/홍삼+꿀 신장:로케익/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):롤케익/두유 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,단호박)죽/기장밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리기장밥 늙은호박국 탕수육 감자채볶음 돌나물/초장 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 17일 (화) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,단호박)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리단호박죽,뽕잎보리밥 미역국-생신/크림스프 소불고기 연두부/양념장 오이무침 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:우엉차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,흰살생선)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리흰살생선죽,뽕잎보리밥 김치수제비국/크림스프 돼지갈비찜 호박전 콩조림 골드키위주스 (갓,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨,통풍:찰보리빵/뉴케어구수한맛 신장:찰보리빵/뉴케어KD 갈은식(일반,당뇨):찰보리빵/뉴케어구수한맛 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,소고기)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 가쓰오우동국/크림스프 낚지볶음 청포묵김가루무침 고구마순나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 18일 (수) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,소고기)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리소고기죽,뽕잎보리밥 우거지해장국/크림스프(통풍,기호도) 도토리묵/양념장 해파리냉채/(통풍,신장식) 들꺠무나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시간식 | (한방,과일)차:모과차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,현미)죽/현미밥(정육:국내산) 당뇨식:뽕잎보리현미죽,뽕잎보리현미밥 콩비지찌개/크림스프(ㅗ아파린) 닭볶음탕 마늘종건새우볶음 무생채 (나박,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍:군고구마/퓨어 신장:군고구마/아침햇살 갈은식(일반/당뇨):군고구마/퓨어 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,닭)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리수수밥 대구탕/크림스프 계란장조림 왕만두찜 세발나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 19일 (목) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,닭)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리닭죽,뽕잎보리밥 누룽지탕/크림스프 돈육장조림 삼색초무침 곤드레나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:헛개나무차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,잣)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리잣죽,뽕잎보리밥 알탕/크림스프(신장,통풍) 계란말이 소시지케찹볶음 고들뺴기무침 사과주스 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용:증편/식혜 갈은식:증편/아침햇살 갈은식(일반,당뇨):증편/식혜 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,밤)죽/밤밥 당뇨식:뽕잎보리밤죽,뽕잎보리밤밥 팽이된장국/클미스프 메로구이 묵말랭이볶음 고춧잎무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 20일 (금) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,밤)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리밤죽,뽕잎보리밤밥 북어김치국/크림스프 마파두부 도라지구이 미역줄기볶음 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:오미자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,검은콩)죽/검은콩밥 당뇨식:뽕잎보리검은콩죽,뽕잎보리검은콩밥 아욱국/크림스프(신장,통풍,와파린) 생선까스/타르타르 느타리버섯볶음 깻잎지 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,와파린복용,통풍:단팥빵/이오 신장:소보로빵/아침햇살 갈은식(일반,당뇨):단팥빵/이오 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,참치야채)죽/오곡밥 당뇨식:뽕잎보리참치야채죽,뽕잎오곡밥 닭곰탕/크림스프 참치꺳잎전 어묵채볶음 골뱅이무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 21일 (토) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,참치야채)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎참치야채죽,뽕잎보리밥 콩나물국/크림스프 삼치구이/콩불고기(신장,통풍) 가지볶음 쑥갓나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:국화차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,고구마)죽/보리밥 당뇨식:뽕잎보리고구마죽,뽕잎보리밥 모듬버섯찌개/크림스프 오리야채볶음 우엉조림 물파래무침/꺳잎전(신장) 황도주스 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린,당뇨:단호박찜/고단백 푸딩 신장,통풍:단호박찜/아침햇살 갈은식(당뇨,일반):단호박찜/뉴케어 구수한맛 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,전복)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎보리현미밥 유부미소국 닭갈비 클로렐라묵/양념장 명이나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 1월 22일 (일) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,전복)죽/흰밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎보리현미밥 얼갈이된장국/크림스프 떡갈비조림 새송이버섯볶음 취나물 포기김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:만수무강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,팥)죽/기장밥 당뇨식:뽕잎보리팥죽,뽕잎보리기장밥 맑은순두부국/크림스프 돈육불고기 오이소박이 미나리숙주무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨:연시/두유 신장,통풍:마드레드빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 연시/두유 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,녹두)죽/녹두밥 당뇨식:뽕잎보리녹두죽,뽕잎보리녹두밥 쇠고기무국 임연수구이 컬리플라워볶음 부추사과무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
