주간식단표
| 월요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 05일 (월) |
|---|---|
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 근대쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 야채계란찜 고구마조림 고사리나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:유자차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,날치알죽/25곡밥) 당뇨식:뽕잎보리날치알죽,뽕잎보리25곡밥 선지해장국(육우선지:국내산)/크림스프 (통풍,신장식,기호도고려) 멸치호두볶옴/콩불고기 호박오가리나물 호박새우젓볶음 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용,당뇨,통풍: 바나나/엔요 신장:마드레느빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 바나나/엔요 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 표고버섯감자국 오리고기김치찜 도토리묵/양념장 세발나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 화요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 06일 (화) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 미역국/크림스프(기호도,와파린복용식) 닭고기토란조림 느타리버섯볶음 얼갈이나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차: 배*도라지*꿀(농도조절)차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,표고버섯)죽/미삼영양밤 당뇨식:뽕잎보리표고버섯죽,뽕잎보리미삼영양밥 물만두국(돈육:국내산) 고등어묵은지찜/콩불고기(통풍,신장식,기호도고려) 검정콩조림 참나물무침 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린복용: 약식/홍삼*꿀(농도조절) 신장:백설기/뉴케어 KD 갈은식(당뇨,일반): 백설기/홍삼*꿀(농도조절) |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 호박쌈장국 메로된장구이/간장구이 더덕생채 무숙채 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 수요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 07일 (수) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 아욱미소국/크림스프(기호도,와파린복용식) 쇠불고기(한우 목심:국내산) 브로콜리*초고추장 상추무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시간식 | (한방,과일)차:심전대부차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,고구마)죽/율무밥 당뇨식:뽕잎보리고구마죽,뽕잎보리율무밥 감자양파국 짜장국수(돈후지 민찌: 국내산) 두부매운조림(콩:수입산)-어르신 비타민겉절이 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,와파린복용식,당뇨,통풍: 치즈케익/생강차 신장:카스테라/황도캔 갈은식(당뇨,일반): 치즈케익/생강차 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 버섯들깨탕 닭살카레볶음 파래무무침/무숙채 시래기나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 목요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 08일 (목) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 얼갈이쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 돈육장조림(돈후지:국내산 오이무침 도라지나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:대추생강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,크래미)죽/녹두밥 당뇨식:뽕잎보리크래미죽,뽕잎보리녹두밥 해장국(한우사태:국내산)/크림스프(통풍,신장식,기호도고려) 삼치무조림 창란젓양념무침/무숙채:통풍,신장식 방풍나물 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,통풍,와파린복용: 군고구마/에이스 신장,통풍:소보로빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반) 군고구마/에이스 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 청국장찌개 훈제오리야채볶음 오이지무침 강낭콩조림 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 금요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 09일 (금) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 시금치쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 코다리무조림 돌나물/초고추장 감자채볶음 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:만수무강차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,전복)죽/강낭콩밥 당뇨식:뽕잎보리전복죽,뽕잎강낭콩밥 동태찌개/크림스프(와파린복용,기호도고려) 계란장조림 깻잎찜 청경채나물 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 일반,당뇨,와파린복용: 보리빵/저지방우유 통풍:보리빵/아침햇살 신장:카스테라/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 보리빵/저지방우유 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 황태국/크림스프(통풍,신장식,기호도고려) 브로콜리계란말이 숙주나물 새송이초무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 토요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 10일 (토) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 열무쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 오리불고기 쪽파초무침 쑥갓나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:쌍화차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,검은콩)죽/검은콩밥 당뇨식:뽕잎보리검은콩죽,뽕잎보리검은콩밥 육개장(한우사태 : 국내산)/팽이버섯 미소국(통풍,신장,기호도고려) 조기구이 양배추초절임 호두조림/무숙채(신장식) 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린:파우더링도너츠빵/퓨어 통풍,신장:파우더링도너츠빵/아침햇살 갈은식(당뇨,일반):파우더링도너츠빵/퓨어 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 수삼양송이버섯국 고구마카레(돈육후지 민지:국내산) 청포묵/양념장 달래초무침 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 일요일 식단 | |
| 날짜/요일 | 12월 11일 (일) |
| 행복을 여는 아침 | (흰-신장식,들깨)죽/현미밥 당뇨식:뽕잎보리들깨죽,뽕잎보리현미밥 아욱쌈장국/크림스프(기호도,와파린복용식) 쇠고기장조림(한우 사태 : 국내산) 오이고추된장무침 방풍나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 10시 간식 | (한방,과일)차:헛개나무차 |
| 사랑가득한 점심 | (흰-신장식,현미)죽/기장밥 당뇨식:뽕잎보리현미죽,뽕잎보리기장밥 들깨무채국 치즈감자고로케/타르타르소스 연근조림 그린샐러드/양파소스 생과일,생과일주스(딸기-냉동) (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
| 15시 간식 | 당뇨,일반,와파린복용: 밤초/비피더스 통풍,신장:마블쇼콜라/아침햇살 갈은식(당뇨,일반): 밤초/비피더스 |
| 정성을 다하는 저녁 | (흰-신장식,바지락)죽/수수밥 당뇨식:뽕잎보리바지락죽,뽕잎보리수수밥 순대국(돈육:국내산)/크림스프(통풍,신장식,기호도고려) 마늘쫑새우볶음 우엉조림 취나물 (포기,백)김치/동치미(신장식,기호도고려) |
쌀(백미,현미,현미쑥쌀,흑미,25곡,율무,찹쌀-밥,죽포함) 배추김치(배추김치 중 배추와 고추가루(모든조리음식),돼지고기,쇠고기(한우),닭고기,삼치,고등어,꽃게,조개살,민물장어,바지락살,오징어,오리고기,닭발,육우도가니,우잡뼈(한우),우사골(한우)-국내산, 단 국내산 육가공품이 없을 시 수입산 사용 별도 식단에 표기 콩 (콩비지,두부,콩국수포함)-국내산,수입산혼합사용/꽁치캔(꽁치),새우살,임연수-수입산/쌀(누룽지-중국산),미꾸라지,다슬기살,조기살,조기,홍합살-중국산/낙지-베트남산/참조기:중국산 사용 국내산 사용시 식단에 별도 표기,날치알-수입산,손질임연수,동태살,코다리-러시아산/연어살-노르웨이산/명란,가자미살-미국산/참치캔(가다랑어)-원양산/메로살-원양산(남극해)
*위의 식단은 식자재 수급 상황 및 기호도에 따라 달라질 수 있습니다.
