주간식단표
월요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 24일 |
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행복을 여는 아침 | 잡곡밥/땅콩죽 열무된장국 미트볼피망조림 오징어젓무침 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 화이바/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/단호박죽 물만두계란국 장어강정 탕평채 양배추샐러드 포기김치/백김치 |
15시 간식 | 오렌지/쌀쿠키 고구마라떼 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/들깨죽 건새우무국 돼지불고기 파래김&양념장 치커리사과무침 포기김치/백김치 |
화요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 25일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/들깨죽 감자국 민찌두부조림 오이지무침 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 구수한맛/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/팥죽 조갯살미역국 버섯소불고기 막국수무침 찐양배추&쌈장 깍두기/백김치 |
15시 간식 | 삶은계란 매실차 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/야채죽 된장찌개 꽃맛살브로컬리볶음 어묵피망볶음 부추무생채 포기김치/백김치 |
수요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 26일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/야채죽 콩나물국 고등어무조림 들깨목이버섯볶음 구이김 나박김치 |
10시간식 | 영양음료 화이바/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/참치죽 칼국수/직원:장칼국수 옛날소세지전&케찹 단무지무침 열무김치/백김치 |
15시 간식 | 찐만두/찐감자 생강대추차 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/흑임자죽 소고기탕국 두부두루치기 무짠지채무침 숙주나물무침 포기김치/백김치 |
목요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 27일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/흑임자죽 누룽지 계란장조림 호박새우젓볶음 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 화이바/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/소고기죽 소고기미역국 돼지불고기 콩나물잡채 상추쌈&쌈장 깍두기/백김치 |
15시 간식 | <간식배달데이 크로와상> 마시는요거트 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/고구마죽 청국장찌개 오징어호박볶음 천사채맛살새럴드 돌나물&초장 포기김치/백김치 |
금요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 28일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/고구마죽 시금치된장국 참치옥수수볶음 짜사이무침 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 화이바/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/표고죽 홍합무국 새우젓계란찜 가지볶음 콥샐러드&양파드레싱 열무김치/백김치 |
15시 간식 | 곡물스틱/쌀쿠키 토마토주스 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/들깨죽 옥수수스프 베이컨그린빈볶음 연근조림 취나물볶음 포기김치/백김치 |
토요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 29일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/들깨죽 호박두부젓국 스크램블드에그 숙주나물무침 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 딸기맛/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/단호박죽 팽이버섯계란국 카레소스 미역줄기볶음 시금치나물무침 포기김치/백김치 |
15시 간식 | 뻥튀기/모닝빵 요구르트 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/야채죽 건새우아욱국 민대구무조림 곰피&초장 고구마순볶음 포기김치/백김치 |
일요일 식단 | |
날짜/요일 | 4월 30일 |
행복을 여는 아침 | 잡곡밥/야채죽 어묵무국 감자떡완자조림 배추나물복음 구이김 나박김치 |
10시 간식 | 영양음료 화이바/당뇨식 |
사랑가득한 점심 | 잡곡밥/닭죽 북어콩나물국 돼지불고기 다시마튀각 들깨무나물 포기김치/백김치 |
15시 간식 | 단호박죽 나박김치 |
정성을 다하는 저녁 | 잡곡밥/땅콩죽 된장찌개 임연수구이 간장깻잎지 오이쑥갓무침 포기김치/백김치 |